在SQL中怎么将数值字符串转化为数值类型

在SQL中如何将数值字符串转化为数值类型?
在数据库用有几个列的类型是字符串类型   我想对它们求平均值   有什么办法吗
  谢谢

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Convert
Cast
按F1
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按F1的方法最好，呵呵。
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declare @tb table(v varchar(10))
insert @tb select '1 '
insert @tb select '3 '
insert @tb select '5 '
insert @tb select '8 '
insert @tb select '11 '
select avg(convert(int,v)) average from @tb
select avg(cast(v as int)) average from @tb