求助对this的用法和理解

请问怎样使用this和理解this？高手帮帮忙了！
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this 关键字

在类的方法定义中使用的 this 关键字代表使用该方法的对象的引用。
当必须指出当前使用方法的对象是谁时要使用this。
有时使用this可以处理方法中成员变量和参数重名的情况。

public class Leaf{
    int i = 0;
    Leaf(int i) { this.i = i; }
    Leaf increament(){
        i++;
        return this;
    }
    void print(){ System.out.println("i = "+i); }
    public static void main(String[] args){
        Leaf leaf = new Leaf(100);
        leaf.increament().increament().print();
    }
}

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简单的理解就是this是指向自身的一个引用。
比如。this（dd）调用自身的构造方法
      this.xx  自身的某个对象
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this关键字在java中:
    1:调用类中的属性   this.属性
    2:调用类中的方法   this.方法()
    3:调用类中的构造   this()
    4:表示当前对象     this
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this表示当前活动对象。
this关键字能出现在构造方法和实例方法中，但是不能出现在类方法中。
this出现在类的构造方法中表示使用该构造方法所创建的对象。
当this出现在类的实例方法中，表示使用该方法的当前对象。
平时我们在实例方法中操作成员变量时，其实是省略了书写this关键字。
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