如何把txt文件上传到数据库

怎么把txt文件上传到数据库
txt格式是固定的
比如
姓名   年龄   性别
aaa       12       男
bbb       13       女

给个代码

------解决方案--------------------------------------------------------
http://dotnet.aspx.cc/article/78280914-a75c-40dc-9dac-322b3d81be35/read.aspx

直接按\r\n分割行读取
------解决方案--------------------------------------------------------
用OpenDataSource:
/** 导入文本文件
EXEC master..xp_cmdshell 'bcp dbname..tablename in c:\DT.txt -c -Sservername -Usa -Ppassword '

http://happstar.spaces.live.com/