怎么用正则表达式在字符串内所有的字符前加空格

如何用正则表达式在字符串内所有的字符前加空格
要实现"s你ad是cf高手"转换成：" s你 ad是 cf高手"，用使用正则表达式RegExp对象如果实现？

'后面的两个语句应该如何写？
Dim expR As new RegExp
expR.Pattern =？
expR.Replace ？


------解决思路----------------------
c#的
Regex.Replace("s你ad是cf高手", "([a-z]+)", " $1", RegexOptions.IgnoreCase)