SQL Server快速导入数据，可以尝试的方法如下：CTE、OpenRowSet/OpenDataSource、BULK INSERT、bcp、Shell。
下面依次介绍这几种办法。
1.CTE
首先，我们看看什么是CTE。公用表表达式（Common Table Expression)是SQL SERVER 2005版本之后引入的一个特性。CTE可以看作是一个临时的结果集，可以在接下来的一个SELECT，INSERT，UPDATE，DELETE，MERGE语句中被多次引用。使用公用表达式可以让语句更加清晰简练。CTE 与派生表类似，具体表现在不存储为对象，并且只在查询期间有效。与派生表的不同之处在于，CTE 可自引用，还可在同一查询中引用多次。更多请点击：http://technet.microsoft.com/zh-cn/library/ms190766(v=sql.105).aspx
示例如下：
USE AdventureWorks2008R2;GO-- Define the CTE expression name and column list.WITH Sales_CTE (SalesPersonID, SalesOrderID, SalesYear)AS-- Define the CTE query.( SELECT SalesPersonID, SalesOrderID, YEAR(OrderDate) AS SalesYear INTO #temp1 FROM Sales.SalesOrderHeader WHERE SalesPersonID IS NOT NULL)-- Define the outer query referencing the CTE name.SELECT SalesPersonID, COUNT(SalesOrderID) AS TotalSales, SalesYearINTO #temp2FROM Sales_CTEGROUP BY SalesYear, SalesPersonIDORDER BY SalesPersonID, SalesYear;GO
2.OpenRowSet/OpenDataSource
OpenRowSet和OpenDataSource都可以访问远程的数据库，但具体表现上，二者还是有差别的。OpenDataSource 不使用链接的服务器名，而提供特殊的连接信息，并将其作为四部分对象名的一部分。 而OpenRowSet 包含访问 OLE DB 数据源中的远程数据所需的全部连接信息。当访问链接服务器中的表时，这种方法是一种替代方法，并且是一种使用 OLE DB 连接并访问远程数据的一次性的、特殊的方法。可以在查询的 FROM 子句中像引用表那样引用 OpenRowSet 函数。依据 OLE DB 提供程序的能力，还可以将 而OpenRowSet 函数引用为 INSERT、UPDATE 或 DELETE 语句的目标表。尽管查询可能返回多个结果集，然而OPENROWSET 只返回第一个。更多请点击：http://technet.microsoft.com/en-us/library/ms179856.aspx示例如下：
--启用Ad Hoc Distributed QueriesEXEC SP_CONFIGURE 'show advanced options',1RECONFIGUREEXEC SP_CONFIGURE 'Ad Hoc Distributed Queries',1RECONFIGURE--使用OpenDataSource导入数据INSERT INTO IMP_DATA.dbo.t_goodsSELECT * FROM OpenDataSource( 'Microsoft.Jet.OLEDB.12.0', 'Data Source="E:/Report1.txt";User ID=Admin;Password=;Extended properties=Excel 12.0')...[Sheet1$]--使用完毕后，切记关闭它，因为这是一个安全隐患EXEC SP_CONFIGURE 'Ad Hoc Distributed Queries',0RECONFIGUREEXEC SP_CONFIGURE 'show advanced options',0RECONFIGURE
3.BULK INSERT
BULK INSERT允许用户以其指定的格式将数据文件导入到数据库表或视图中。更多请点击：http://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/ms188365.aspx
--定义导入目的和导入源BULK INSERT IMP_DATA.dbo.t_goods FROM 'E:/Report1.txt' WITH ( --列分隔符 FIELDTERMINATOR = ',', --行分隔符 ROWTERMINATOR = '\n' )
4.bcp
bcp 实用工具可以在 Microsoft SQL Server 实例和用户指定格式的数据文件间大容量复制数据。 使用 bcp 实用工具可以将大量新行导入 SQL Server 表，或将表数据导出到数据文件。 除非与 queryout 选项一起使用，否则使用该实用工具不需要了解 Transact-SQL 知识。 若要将数据导入表中，必须使用为该表创建的格式文件，或者必须了解表的结构以及对于该表中的列有效的数据类型。更多请点击：http://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/ms162802.aspx
示例如下：
--打开高级选项EXEC SP_CONFIGURE 'show advanced options', 1;RECONFIGURE;--启用执行CMD命令EXEC SP_CONFIGURE 'xp_cmdshell', 1;RECONFIGURE;--指定导入目的和导入源EXEC master..xp_cmdshell 'BCP IMP_DATA.dbo.t_goods in E:\report.txt -c -T'
5.Shell
Shell通过拼接插入字符串的方法非常灵活，并且出错较少，但插入的内容包含很多非法字符的话会很恼。可以参考以前写的文章：缺乏导入数据权限，SQL Server创建测试数据
最后，贴张前段时间做的图，导入数据总结：
Good Luck!