有四个表，从另一台电脑的SQL Server导入到access，也是很快的(客户操作的，我不知道具体时间，但不至于无法忍受)。
同样的数据，我从access再导入到我的电脑的SQL Server
我是用select * from 这样把数据查出来，(几乎瞬间查出来)，再通过拼SQL语句，一条一条的insert进去，
刚开始的时候，还能瞬间一千来行，越到后来越慢，现在1秒都没有一行了，吃了个饭回来，才加了500来行。SQL Server 2005 进程持续占用CPU25%，别的进程几乎是0。
为了插的时候方便，暂时把表的ID列的主键属于也去掉了。
到底是什么原因呢？
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不要在程序端循环insert，在SQL Server端做循环insert
CREATE TABLE #tempTable([Item ID] [bigint], [Item Name] nvarchar(30))
DECLARE @counter int
SET @counter = 1
WHILE (@counter < 100000)
BEGIN
INSERT INTO #tempTable VALUES (@counter, 'Hammer')
SET @counter = @counter + 1
END
SELECT * FROM #tempTable
DROP TABLE #tempTable
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可以使用bcp ,backup insert 等批量插入命令