WebPart和TimerJob的手动部署步骤,该怎么解决

WebPart和TimerJob的手动部署步骤
求SharePoint的WebPart和TimerJob的手动部署步骤，本人才接触这东西，希望详细点，谢谢！
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都是打包在WSP里面的,部署wsp文件就行了。
http://diaosbook.com/Post/2012/1/17/deploy-wsp-manully-in-sharepoint2010
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应该可以找到的，是不是没有到管理中心deploy solution