Xcode11之后
原因探究：
自Xcode11起，苹果移除了Xcode内置的Application Loader.app，代之以Transporter——专供开发者上传内容的App。首次使用Transporter时，会下载一些准备文件到路径/用户名/资源库/Caches/com.apple.amp.itmstransporter/下，如果这些文件没有下载完、缺失或jar组件太旧，使用Transporter去提交应用就会卡在Authenticating with the App Store...
方法一
解决步骤：
关闭Xcode、Transporter；
切换到科学上网、打开终端，依次执行下列命令:
// 1. 打开缓存路径
open ~/Library/Caches/com.apple.amp.itmstransporter/
// 2. 删除当前目录下所有文件// 3. 重新下载安装插件（下载文件大小约60M+，建议科学上网）点击iTMSTransporter文件就行
/Applications/Transporter.app/Contents/itms/bin/iTMSTransporter // 针对Transporter
// /Applications/Xcode.app/Contents/SharedFrameworks/ContentDeliveryServices.framework/Versions/A/itms/bin/iTMSTransporter // 针对Application Loader
可能通过终端看不到下载进度，因为下载速度很慢，不过你看下点击查看com.apple.amp.itmstransporter文件大小，是在改变的，不过变得很慢，总大小大概60M左右
运行完毕后，重新打开Transporter点击交付ipa或者通过xcode点击提交app，很快会通过认证，ipa很快就上传完毕
方法二
如果方法一下太慢下载无法下载完成的话，可以下载我已经下载好的https://download.csdn.net/download/ly410726/12726868
1、将下载好的com.apple.amp.itmstransporter.zip解压
2、修改/Desktop/com.apple.amp.itmstransporter/obr/2.0.0/repository.xml文件，将里面的housongtao全部替换成为你当前Mac的用户名
