1，安装好Fiddler后，我们一般是还抓不了数据的，需要在Fiddler和代理浏览器上做一些设置。
在Fiddler， 点击rules——Fiddler Options ——选中这些选项
就比如Firefox浏览器上通过如下步骤设置代理点击:
2，但是在我们设置IE的代理浏览器的时候会出现一些问题，就是没有权限设置代理的问题。
IE的代理服务器无法设置的问题：
局域网设置对话框里，“代理服务器”一栏是灰色的，无法更改，而且Internet 选项的“连接”标签页的下面有个警告：“某些设置由系统管理员管理”，如下图所示：
解决方法是：
（1）设置用户配置和计算机配置的“禁用更改代理服务器设置”。
单击“开始——运行”，输入“gpedit.msc”打开组策略，依次展开“用户配置——管理模板——Windows组件——Internet Explorer”，然后将右侧窗口中的“禁用更改代理服务器设置”策略改成“未配置”或“已禁用”。同样的方法，再展开组策略“计算机配置——管理模板——Windows组件——Internet Explorer”，在右侧窗口将“禁用更改代理服务器设置”改成“未配置”或“已禁用”即可。
（2）前者方法不成功的话，在试试修改注册表。
单击“开始－＞运行”，输入“regedit”打开注册表编辑器。按这个目录找到InternetSettings。目录如下：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings。
在Internet Settings窗口中下双击ProxyEnable，将该键值项的值由系统默认的“0”修改为“1”（若改为“0”，表示不启用代理服务器功能）。