关于 CronExpression定时执行有关问题

关于 CronExpression定时执行问题。

我想实现10点12：30 每三十分钟执行一下如何写，
 CronExpression("0 30/10 10-12 * * ?");  
这样可以么？

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这样不行啊，这样是每10钟执行一次。