定时执行ASP文件解决方案

定时执行ASP文件
<script       language=javascript>      
    function       SendCMD()      
    {      
    var       xmlhttp       =       new       ActiveXObject( "MSXML2.XMLHTTP ");      
    xmlhttp.open( "POST ", "email.asp ",false);       //       向a.asp发送更新请求      
    xmlhttp.setRequestHeader( "CONTENT-TYPE ", "application/x-www-form-urlencoded ");      
    xmlhttp.send();      
    }      
    setInterval( "SendCMD(); ",3600);       //       3600秒钟发送一次更新请求      
    </script>  
大家帮我看看这段JAVA脚本是什么意思,我大概知道一点,setInterval( "SendCMD(); ",3600)是3600秒执行调用SendCMD()但我发现在这时间里他执行好多次,不是固定的.大家有没有别的好办法?

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这个单位是毫秒，想写3600秒的话，3600000
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执行多次是有多个客户端吧