怎么判断日期的格式

我定义了一个日期格式
SimpleDateFormat bartDateFormat =new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");

我写IF判断的时候 怎么判断JTextField里写的日期格式和我定义的一样？

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用正则表达式

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请问  什么叫  用正则表达式？
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