ef中linq查询效率有关问题

ef中linq查询效率问题
表Student，对应类Student

列：Id（主键）  PId（外键，引用表Person的主键Id） TeacherId（一个TeacherId可对应多条Student记录）


表Person，对应类Person

列：Id（主键）   Name   Age   Address   Hobby   Height   Weight



在一个数据库上下文MyDbContext中，有这两个实体的集合。

DbSet<Student> Students

DbSet<Person> Persons


现在要查询TeacherId为11的学生的详细信息（就是Person里边的那些信息），怎么写linq语句效率查询效率最高
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个人感觉  先查处学生Id，在使用Contains关键字。
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引用:

个人感觉  先查处学生Id，在使用Contains关键字。

contains翻译过来是in嘛，我不知道但是我感觉差不多吧。

所以我个人建议是
内连接查询就行了

form  Student  AS A
jon Person P
 WHERE P.XXXID=11 AND A.XXX=P.XXX
语法可能不对，自己修正一下吧。